Aunque muchas veces la masturbación puede volverse parte de la rutina, es importante que sea un espacio de exploración y creatividad. Por eso, te compartimos cinco prácticas poco comunes que invitan a descubrir nuevas formas de vivir el autoplacer, apostando por experiencias más sensoriales, ingeniosas y personalizadas.

Una de ellas es la masturbación frente a la pareja, también conocida como mutual masturbation. Además de generar intimidad, permite observar, aprender y generar una conexión más profunda, abriendo nuevas formas de comunicación en la intimidad.

Otra práctica que ha ganado popularidad es el edging, una técnica basada en acercarse al punto máximo de excitación y hacer pausas antes del clímax. Este control consciente del ritmo ayuda a intensificar las sensaciones y prolonga la experiencia, permitiendo una conexión más profunda con el propio cuerpo.

También existe la estimulación doble o triple que consiste en involucrar distintas zonas del cuerpo al mismo tiempo para diversificar los estímulos y sensaciones. Puede incluir la combinación de estimulación genital con otras áreas sensibles como los pezones, la piel o los testículos, e incluso la incorporación de estimulación interna. En este tipo de exploración, los juguetes sexuales se convierten en grandes aliados, ya que permiten diversificar las sensaciones y facilitar la experiencia. Existen opciones para hacer de está práctica una experiencia multisensorial como los juguetes de Prudence, los cuales son  herramientas seguras y accesibles dentro del bienestar sexual.

El entorno también juega un papel clave. Espacios como la bañera o la ducha transforman la experiencia al incorporar el agua como un estímulo adicional, creando una sensación de relajación y ligereza que potencia el momento.

“En México aún existe mucha desinformación alrededor de la sexualidad. Hablar de masturbación desde un enfoque saludable y de bienestar ayuda a normalizar conversaciones que durante años estuvieron llenas de tabúes.” Señala Denisse Flores educadora sexual para DKT y Prudence México. “Existe evidencia de cómo gran parte de las personas consideran que no recibió educación sexual suficiente o adecuada.”

Otra tendencia que gana fuerza es la masturbación sensorial o consciente. Aquí, la clave está en bajar el ritmo y centrar la atención en cada sensación: desde cambios de temperatura hasta estímulos táctiles o incluso el uso de vendas para intensificar la percepción. Más que un objetivo, se trata de disfrutar el proceso y conectar con el momento presente.

“Muchas personas crecieron relacionando la sexualidad con vergüenza o silencio. Por eso, abrir este tipo de conversaciones desde la información y el bienestar también tiene un impacto emocional y social importante.” Destaca Denisse Flores.

Hoy, hablar de masturbación también implica hablar de bienestar, salud sexual y autocuidado. Más allá de los tabúes, esta fecha se ha convertido en una oportunidad para abrir conversaciones más honestas sobre la relación que las personas tienen con su cuerpo, el placer y su sexualidad.

El cargo Más allá de lo convencional: 5 prácticas poco comunes en la masturbación apareció primero en La Chispa de Oaxaca.

Hablar de sexualidad ya no debería ser incómodo. Es, en realidad, una parte esencial de nuestro bienestar físico, emocional y mental. Sin embargo, durante años se ha rodeado de silencios, mitos y desinformación que han limitado la posibilidad de vivirla de forma plena, informada y libre.

Según el Sistema de Vigilancia Epidemiológica de VIH, los jóvenes de entre 15 a 24 años son identificados como el grupo con mayor riesgo y crecimiento en nuevos diagnósticos de ITS y VIH en México. Una cifra que evidencia la falta de información, educación y acceso a herramientas que permitan tomar decisiones informadas. Este panorama cobra especial relevancia entre quienes inician su vida sexual en la adolescencia, muchas veces sin una guía clara ni espacios seguros para resolver dudas. Aunque la conversación sobre salud suele centrarse en la alimentación, el ejercicio o la salud mental, pocas veces incluye lo que ocurre en la vida íntima.

Y es ahí donde vale la pena hacer una pausa: la salud sexual también es autocuidado.

Implica bienestar físico, sí, pero también emocional y mental. Tiene que ver con la forma en la que nos relacionamos con nuestro cuerpo, con nuestras decisiones y con las personas que elegimos. Hablar de prevención no debería entenderse como una limitante, sino como una herramienta que permite vivir la sexualidad con mayor libertad y responsabilidad.

En este contexto, cada vez más iniciativas buscan transformar la conversación. Bajo la premisa de “Hablemos sin vergüenza”, se ha impulsado un diálogo más abierto, cercano y sin prejuicios, que invita a cuestionar los tabúes y a normalizar la salud sexual como parte del día a día. Porque cuando se habla sin miedo, se decide mejor.

Al mismo tiempo, campañas como “Sé un rockstar, usa Prudence” refuerzan una idea clara: cuidarse también es un acto de seguridad, autenticidad y estilo propio. Ser responsable no está peleado con disfrutar, al contrario, es lo que permite vivir la experiencia completa, con confianza y sin preocupaciones.

Porque cuando hablamos de salud, también hablamos de sentir, de elegir y de disfrutar. Integrar la salud sexual en esta conversación no es solo necesario, es parte de una visión más completa del bienestar.

Al final, cuidarse también es disfrutar sin culpa, con información y con libertad.

El cargo Día mundial de la Salud, cuidarse también es sentir placer apareció primero en La Chispa de Oaxaca.

Hablar de sexualidad ya no debería ser incómodo. Es, en realidad, una parte esencial de nuestro bienestar físico, emocional y mental. Sin embargo, durante años se ha rodeado de silencios, mitos y desinformación que han limitado la posibilidad de vivirla de forma plena, informada y libre.

Según el Sistema de Vigilancia Epidemiológica de VIH, los jóvenes de entre 15 a 24 años son identificados como el grupo con mayor riesgo y crecimiento en nuevos diagnósticos de ITS y VIH en México. Una cifra que evidencia la falta de información, educación y acceso a herramientas que permitan tomar decisiones informadas. Este panorama cobra especial relevancia entre quienes inician su vida sexual en la adolescencia, muchas veces sin una guía clara ni espacios seguros para resolver dudas. Aunque la conversación sobre salud suele centrarse en la alimentación, el ejercicio o la salud mental, pocas veces incluye lo que ocurre en la vida íntima.

Y es ahí donde vale la pena hacer una pausa: la salud sexual también es autocuidado.

Implica bienestar físico, sí, pero también emocional y mental. Tiene que ver con la forma en la que nos relacionamos con nuestro cuerpo, con nuestras decisiones y con las personas que elegimos. Hablar de prevención no debería entenderse como una limitante, sino como una herramienta que permite vivir la sexualidad con mayor libertad y responsabilidad.

En este contexto, cada vez más iniciativas buscan transformar la conversación. Bajo la premisa de “Hablemos sin vergüenza”, se ha impulsado un diálogo más abierto, cercano y sin prejuicios, que invita a cuestionar los tabúes y a normalizar la salud sexual como parte del día a día. Porque cuando se habla sin miedo, se decide mejor.

Al mismo tiempo, campañas como “Sé un rockstar, usa Prudence” refuerzan una idea clara: cuidarse también es un acto de seguridad, autenticidad y estilo propio. Ser responsable no está peleado con disfrutar, al contrario, es lo que permite vivir la experiencia completa, con confianza y sin preocupaciones.

Porque cuando hablamos de salud, también hablamos de sentir, de elegir y de disfrutar. Integrar la salud sexual en esta conversación no es solo necesario, es parte de una visión más completa del bienestar.

Al final, cuidarse también es disfrutar sin culpa, con información y con libertad.

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La cultura, la música y el placer se unen en una colaboración sin precedentes: Rolling Stone x Prudence by Jay de la Cueva, una edición especial que celebra la libertad, la autenticidad y el sexo sin vergüenza.
Esta alianza conecta el ADN rebelde de Rolling Stone, la visión disruptiva de Prudence y la autenticidad artística de Jay de la Cueva en una propuesta que trasciende el producto para convertirse en una declaración cultural.
La edición especial representa más que un lanzamiento: es una invitación a vivir el placer con responsabilidad, sin tabúes y con la intensidad que caracteriza al rock.
Durante la presentación, Jay de la Cueva compartió una conversación cercana sobre creatividad, libertad y la importancia de hablar de sexualidad de manera abierta: “El rock siempre ha sido libertad. Libertad para expresarte, para sentir y para vivir sin miedo. Hablar de protección también es parte de esa libertad”, comentó el artista.
Esta campaña nace para volver a hablar del condón como lo que es: una decisión simple que cuida.
En un contexto donde la conversación sobre sexualidad evoluciona, también es momento de resignificar la protección. De acuerdo con datos del IMESEX, el 78% de las personas considera que su vida sexual es satisfactoria o muy satisfactoria.
La mayoría percibe bienestar sexual. El reto no es hablar desde el miedo, sino desde la inteligencia sexual: disfrutar, elegir y cuidarse.
La colaboración Rolling Stone x Prudence se inserta en este contexto cultural: celebrar la satisfacción, pero desde un enfoque responsable
Prudence forma parte de DKT International, organización global presente en más de 100 países dedicada a promover la planificación familiar y la salud sexual con un enfoque accesible, innovador y libre de estigmas.
“En Prudence creemos que el placer no está peleado con la responsabilidad. Los datos del IMESEX demuestran que la mayoría de las personas en México vive su sexualidad de manera satisfactoria. Nuestro compromiso es acompañar esa satisfacción con información, protección y libertad. Esta colaboración con Rolling Stone y Jay de la Cueva nos permite llevar el mensaje de sexo seguro a un espacio cultural poderoso como la música, respaldados por el trabajo global de DKT International.” declaró Alan Vera, Director de Marketing Corporativo de DKT Latam Norte.
La colaboración incluyó una experiencia de presentación del producto y un espacio de conversación con el artista diseñado para generar diálogo auténtico en torno al disfrute responsable.
Con esta alianza, Prudence reafirma su posición como una marca que entiende a las nuevas generaciones: abiertas, informadas y libres de culpa. Porque el placer también es cultura, la protección es inteligencia y la libertad se vive sin miedo.
Sé un rockstar. Usa Prudence.

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